O nas
KODA - Krakowski Ośrodek Doradztwa dla Artystów
Od 2011 roku nasz zespół trenerów, psychologów i psychoterapeutów pomaga muzykom przejść przez najtrudniejszy odcinek pracy - moment konfrontacji z własnymi oczekiwaniami i publicznością.
Znamy problem od środka: jesteśmy psychologami i jednocześnie muzykami, którzy przeszli podobną drogę.
Na podstawie rzetelnej wiedzy z zakresu psychologii muzyka opracowaliśmy i przetestowaliśmy skuteczne rozwiązania problemów wykonawczych, którymi dzielimy się z muzykami w swojej codziennej pracy.
W asyście specjalistów odzyskasz komfort i pewność na scenie oraz motywację do rozwoju własnej ścieżki artystycznej.
Dlaczego KODA?
Specjaliści - dla muzyków
Doświadczenie
Od lat pracujemy z muzykami, aktorami, pedagogami i studentami uczelni artystycznych. Nasze doświadczenie obejmuje setki przeprowadzonych konsultacji i szkoleń, a także współorganizację projektów ogólnopolskich i lokalnych – od badań naukowych po konferencje i wydarzenia kulturalne.
Elastyczność
Działamy zarówno stacjonarnie, jak i online. Konsultacje prowadzimy w dogodnych dla uczestników terminach, dostosowując się do ich trybu życia i zawodowych zobowiązań. Nasze warsztaty i szkolenia mogą być realizowane indywidualnie lub grupowo, również na zaproszenie szkół i instytucji.
Indywidualne podejście
Każda osoba, która trafia do KODA, traktowana jest z pełnym zrozumieniem i uwagą. Nasze konsultacje są szyte na miarę – analizujemy potrzeby, doświadczenia i cele, aby wspólnie wypracować najskuteczniejsze strategie radzenia sobie z tremą, stresem i innymi wyzwaniami życia artysty.
Innowacyjne metody
Łączymy wiedzę z zakresu psychologii muzyki, neuropsychologii i treningu mentalnego z praktyką sceniczną. Wprowadzamy nowoczesne techniki pracy z ciałem i umysłem, wspieramy rozwój osobisty artystów oraz prowadzimy autorskie programy edukacyjne i badawcze w obszarze psychologii artystycznej.
Profesjonalizm
Każde spotkanie w KODA oparte jest na zaufaniu, etyce zawodowej i najwyższych standardach psychologicznych. Dbamy o dyskrecję, rzetelność i komfort współpracy. Nasza kadra regularnie podnosi swoje kwalifikacje, a wszystkie działania prowadzimy z pełnym zaangażowaniem i pasją.
Kompleksowe wsparcie
KODA to nie tylko jednorazowa konsultacja – to systemowe wsparcie obejmujące różne formy pomocy: trening mentalny, wsparcie psychologiczne, psychoterapia. A także warsztaty i długofalową współpracę z placówkami edukacyjnymi. Towarzyszymy artystom w ich rozwoju na każdym etapie drogi zawodowej.
Potwierdzone wyniki
Nasze działania opierają się na sprawdzonych metodach, które przynoszą realne efekty. Świadczą o tym pozytywne opinie uczestników warsztatów i konsultacji, sukcesy naszych podopiecznych na scenie oraz długoletnia współpraca z instytucjami takimi jak Akademia Muzyczna w Krakowie i Narodowy Instytut Muzyki i Tańca.
Zespół ekspertów
Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych specjalistów łączących doświadczenie muzyczne z wiedzą psychologiczną. Każdy z naszych ekspertów przeszedł intensywne szkolenia i posiada praktyczne doświadczenie w pracy z muzykami na różnych etapach kariery.
Nasza misja
Konsekwentnie wspieramy wykonawcę mentalnie na każdym etapie kariery - w przygotowaniu do egzaminów dyplomowych i wstępnych, ważnych koncertów, konkursów, przesłuchań do przyszłych miejsc pracy.
Oswajamy tremę - pomagamy odzyskać radość i satysfakcję z występu - występować bez paraliżującej tremy, z poczuciem sprawczości, sensu i radości.
Dzielimy się wiedzą i uczymy technik psychologicznego przygotowania do występu - wspieramy Uczniów, Rodziców, Nauczycieli i Instytucje Muzyczne.
Artystom pomagamy na nowo uwierzyć w siebie - pokonać kryzys i z odwagą dążyć do swoich marzeń.
Szkoły muzyczne
Chętnie podróżujemy i szkolimy na terenie całej Polski!
Dotychczas prowadziliśmy szkolenia i konsultacje indywidualne w szkołach muzycznych w miejscowościach: Busko-Zdrój, Brzesko, Bytom, Cieszyn, Dąbrowa Górnicza, Gdów, Głogów, Domosławice, Jastrzębie-Zdrój, Katowice, Kraków, Krosno, Legnica, Limanowa, Lubliniec, Łańcut, Mikluszowice, Myślenice, Nowy Wiśnicz, Olkusz, Oświęcim, Rzeszów, Skawina, Świątniki Górne, Tarnów, Toruń, Trzciana, Tuchów, Warszawa, Wieliczka, Wodzisław Śląski, Zakopane...
Uczelnie wyższe
Wspieramy wiedzą i doświadczeniem społeczność akademicką
Konferencje naukowe. Warsztaty o tremie m.in. na I Międzynarodowej Konferencji Psychologii Pozytywnej w Polsce, SWPS (2013); Międzynarodowej Konferencji Psychologii Muzyki "PsychoMuzy2018", Uniwersytet Śląski (2018). Referaty dotyczące badań nad tremą prezentowane na wielu konferencjach w kraju i za granicą.
Wykłady, warsztaty i kursy. Warsztaty „Zrozumieć emocje przedkoncertowe" dla studentów UMFC w Warszawie (2016); Koła Naukowego Studentów Psychologii UKEN (2016); warsztaty „Psychologiczne przygotowanie muzyka do występu” dla zespołu "Hagard" UR w Krakowie (2018) oraz Koła Naukowego Wokalistów, AMPK w Krakowie (2019).
Wykład „Psychologia muzyka: trening mentalny i improwizacja – dwie drogi do oswajania lęku scenicznego" dla uczestników studiów doktoranckich AM w Katowicach (2021); wykład "Psychologia tremy. Teoria i praktyka" i warsztaty „Zrozumieć emocje koncertowe - oswoić tremę” dla Naukowego Koła Pianistów AM w Łodzi (2023). Wykład i warsztaty "Psychological support for musicians: the review of emotion regulation techniques” dla studentów i wykładowców Katedry Muzyki Uniwersytetu w Saragossie, Hiszpania (2024).
Specjalistyczny kurs warsztatowy „Emocje negatywne w sytuacji ekspozycji społecznej. Diagnoza i metody zaradcze” dla studentów Instytutu Psychologii UJ oraz AWF w Krakowie (2014-2020).
Konsultacje indywidualne. Wsparcie psychologiczne dla studentów UMFC w Warszawie (2016) oraz AMKP w Krakowie (2021-2025).
Instytucje kultury
Wzmacniamy efekty projektów muzycznych
Centrum Edukacji Artystycznej - szkolenie „Oswoić tremę”, Letnia Szkoła Psychologów i Pedagogów Szkół Artystycznych (2012).
Narodowy Instytut Muzyki i Tańca w Warszawie - indywidualne konsultacje psychologiczne dla muzyków (2021-obecnie).
Zimowa Akademia Muzyki ECMKP w Lusławicach (2025); projekt edukacyjno-artystyczny „Praktyki z Narodową” Narodowej Orkiestry Dętej w Lubinie (2025); Akademia NOSPR w Katowicach (2024-obecnie) - warsztaty i indywidualne konsultacje psychologiczne.
Wydawnictwa naukowe
Patronujemy inicjatywom edukacyjnym.
Objęliśmy patronatem szereg publikacji.
Wydawnictwo Harmonia Universalis - Psychologia muzyki. Współczesne konteksty zastosowań" (2014); "Psychologia muzyki. Pomiędzy wykonawcą a odbiorcą" (2015)
Wydawnictwo Naukowe PWN - "Psychologia tremy. Teoria i praktyka" (2021)
Chętnie promujemy i współorganizujemy wydarzenia naukowe z zakresu psychologii muzyka i muzyki - zapraszamy do współpracy!